หมวดหมู่ของบทความนี้จะเกี่ยวกับกระโดดเชือก ลดน้ําหนัก ถูกวิธี หากคุณกำลังมองหากระโดดเชือก ลดน้ําหนัก ถูกวิธีมาสำรวจกันกับKVGoldenGlovesในหัวข้อกระโดดเชือก ลดน้ําหนัก ถูกวิธีในโพสต์กระโดดเชือก 45 นาที แบบเบเบ้นี้.

Table of Contents

เนื้อหาที่เกี่ยวข้องกับกระโดดเชือก ลดน้ําหนัก ถูกวิธีที่สมบูรณ์ที่สุดในกระโดดเชือก 45 นาที แบบเบเบ้

ชมวิดีโอด้านล่างเลย

ที่เว็บไซต์KVGoldenGlovesคุณสามารถอัปเดตเอกสารอื่น ๆ นอกเหนือจากกระโดดเชือก ลดน้ําหนัก ถูกวิธีเพื่อความรู้ที่เป็นประโยชน์มากขึ้นสำหรับคุณ ที่เพจKVGoldenGloves เราอัปเดตข้อมูลใหม่ๆ ที่ถูกต้องให้คุณทุกวัน, ด้วยความตั้งใจที่จะให้บริการท่านด้วยข้อมูลที่ถูกต้องที่สุด ช่วยให้ผู้ใช้อัปเดตข้อมูลในเครือข่ายได้รวดเร็วที่สุด.

คำอธิบายที่เกี่ยวข้องกับหัวข้อกระโดดเชือก ลดน้ําหนัก ถูกวิธี

เชือกกระโดด วัสดุผลิตจาก – เชือกทำจากลวดเหล็กเคลือบ PVC หนา 0.2 ซม. ยาว 3 ม. – ด้ามจับทำจากอลูมิเนียมอัลลอยด์ ยาว 15 ซม. กว้าง 2 ซม. สินค้าสามารถปรับระดับได้ตามความเหมาะสม ความยาว. ใช้ฝึกได้ทุกพื้นที่ ทั้งในร่ม กลางแจ้ง สอบถามข้อมูลและสั่งซื้อสินค้า 💬 Inbox Page : m.me/fittothai 💬 Add line : @fitto (มีแอด) 💻 Website :

SEE ALSO  เครื่องเดินวงรี รุ่น E50s - เครื่องออกกำลังกาย อันดับ 1 – IRONTEC™ | เนื้อหาที่เกี่ยวข้องเครื่อง ออก กํา ลังกา ย เดิน วงรีที่สมบูรณ์ที่สุด

รูปภาพบางส่วนที่เกี่ยวข้องกับเอกสารเกี่ยวกับกระโดดเชือก ลดน้ําหนัก ถูกวิธี

กระโดดเชือก 45 นาที แบบเบเบ้

นอกจากอ่านข่าวเกี่ยวกับบทความนี้แล้ว กระโดดเชือก 45 นาที แบบเบเบ้ ติดตามเนื้อหาเพิ่มเติมได้ที่ด้านล่าง right

คลิกที่นี่เพื่อดูข้อมูลใหม่เพิ่มเติม

เนื้อหาเกี่ยวกับกระโดดเชือก ลดน้ําหนัก ถูกวิธี

#กระโดดเชอก #นาท #แบบเบเบ.

SEE ALSO  Nadia's Run [EP12] 5 นิสัย พาพิชิต มาราธอน | อยากวิ่งมาราธอนได้ ต้องมีนิสัยนี้ | สังเคราะห์เนื้อหาที่สมบูรณ์ที่สุดเกี่ยวกับวิ่งมาราธอน กี่กิโล
[vid_tags].

กระโดดเชือก 45 นาที แบบเบเบ้.

กระโดดเชือก ลดน้ําหนัก ถูกวิธี.

หวังว่าการแบ่งปันที่เราให้ไว้จะเป็นประโยชน์สำหรับคุณ ขอบคุณมากสำหรับการดูเนื้อหากระโดดเชือก ลดน้ําหนัก ถูกวิธีของเรา

49 thoughts on “กระโดดเชือก 45 นาที แบบเบเบ้ | เนื้อหากระโดดเชือก ลดน้ําหนัก ถูกวิธีที่มีรายละเอียดมากที่สุด

  1. ken takeda says:

    อยากโดนตีตาตุ่มแรงแล้วเต้นเหยงๆเหมือนเอลวิสมั๊ยยัยนมแพนเคก

  2. M.Kyung soo12 says:

    เหมือนจะตายเลยค่ะ 55555 แต่มันส์มาสนุกมาก เบิร์นดีมากๆเลยค่ะ😂

  3. Nichamon Santitharangkul says:

    อยู่จนจบ ขอบคุณครูเบมากๆ ทำบ้าง พักบ้าง สู้ๆๆๆๆๆๆม่ะ!!! 🥰🥰🥰

  4. นารีรัตน์ คมคาย says:

    เหนื่อยมาก จะหยุด ตั้งเเต่ 30. นาทีเเรก เจอคำพูดเบเบ้. เริ่มเเล้วก้อต้องทำให้จบนะทุกคน เลยสู้ต่อ 3-4. ยกสุดท้าย โดดได้ เซตละ 60-70. ไม่ไหว จุก มาก แต่เซทสุดท้ายสู้จน 100. เลย

  5. laila phongpheng says:

    มัดผมเก่งจังค่ะ ไม่มีหลุดเลย นี่หลุดเกือบทุกเซ็ตเลยค่ะ😂😂😂

  6. ดับเบิล ซิงเกิล says:

    เมื่อวานผมทำตั้งเวลาแค่ 30 นาที ก็ร่วงแล้วครับพี่ 555

  7. Hello World says:

    กระโดดยังไงไม่ให้เจ็บขาเจ็บเข่าค่ะคือเราไม่ได้อ้วนมากนะ เเบบเรากระโดดเเลเวมันปวดขาเเบบเจ็บๆบางทีก็เหมือนเป็นตะคริว

  8. c. fon says:

    จบจนได้ เหมือนมีเพื่อนคุยไปด้วย โดดไปด้วยเลย ขอบคุณนะคะ (เสียงในคลิปเบามากเลยนะคะ)

  9. Yokkie Bear says:

    ออกตามแล้วเกือบสู่ขิตค่ะ หมดแรงสุดๆ เบิร์นไป300แคลแหนะ ชอบมาก

  10. Mook Wilailuk says:

    ปกติโดดเองคนเดียว ได้แค่1000 ก็เหนื่อยจนจะตายแล้ว แต่พอเล่นตามเบเบ้ รู้สึกสนุกเหมือนมีเพื่อนมากระโดดด้วย ไม่คิดไม่ฝันว่าตัวเองจะกระโดดได้เกิน1000 อะ 😂 นี่ก็ทำจนจบ กะว่าจะทำ ชาเลนจ์ กระโดด ต่อเนื่อง 7 วัน แล้วเดี๋ยวมาอัพเดทนะคะ

  11. Merry Jack says:

    ผม 200 ทีรอบเดียวลิ้นห้อย กลับไปกินหมูกระทะเวิร์กกว่าครับ

  12. Sujaras Hutthaponswan says:

    ใช้เชือกอะไรครับ แลดูมีน้ำหนัก และไม่ค่อยพันกัน ดูอัตราเร่งแกว่งก็ดี

  13. Mathurada RUANGSIRI says:

    เบเบ้: เหลืออีก 2 sets ค่่ะ
    เรา : (ยิิ้มอ่อน ใกล้แล้วๆ)
    เบเบ้: อีก 2 sets ถึงครึ่งนึงแล้วค่ะ
    เรา: !!!!!!!!

  14. Chanda J. says:

    น้องเบ้คือดูแข็งแรงและสุขภาพดีมากสุดยอด..ชอบดูน้องออกกำลังกายมากๆ

  15. สุปราณี บุญเกิด says:

    คนที่ออกกำลังกายหักโหมมากเกินไป
    แก่ตัวไปเป็นโรคหัวใจเกือบทุกคน

  16. Sopita Srisuk says:

    กระโดดวันแรกแล้วรู้สึก จุกเสียดท้องด้านซ้ายมากค่ะ มีวิธีแก้ไหมคะ

  17. Juangjun Boonritrutaikul says:

    การตั้ง timer แบบนี้หาได้จากเว็บไซต์ไหนค่ะ แชร์ได้ไหม

  18. Kritaya Sararat says:

    พรุ่งนี้จะลองดูว่าไหวมั้ย ก่อนเราออกกำลังกายแบบนี้เราควรกินขนมปังซักแผ่นดีมั้ยคะ หรือท้องว่างๆ ก็ลุยได้เลย

  19. ufwifwjckvsigjhfquwารักษ์ says:

    หน้าพ่อแก้วลอยมา555
    5 เซตสุดท้ายคือนรกมากแต่ก็ทำจนจบ🤣🤣🤣

  20. W. Jetjongjai says:

    ตอนแรกคิดว่าง่ายเพราะปกติโดดเกือบ3000อยู่แล้ว แต่พอทำตามพี่เบจนจบถึงรู้ว่าตลอดเวลาที่โดดมา ดิฉันอู้มาโดยตลอดเพราะจบอันนี้คือเหนื่อยมาก เกือบขิต55555555555😅

  21. Peemaiiz Siamu says:

    จบคลิปแล้วว นับรอบ 40วิโดดได้100ครั้ง ย้อนดูคลิปว่ากี่ครั้ง 3000ครั้ง มายก๊อดด ปกติโดดคนเดียว1000เดียว 🥰🥰

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *