หมวดหมู่ของบทความนี้จะพูดถึงวิธียกเวท หากคุณต้องการเรียนรู้เกี่ยวกับวิธียกเวทมาเรียนรู้เกี่ยวกับหัวข้อวิธียกเวทกับKVGoldenGlovesในโพสต์สุดยอดท่าสร้างอก “Bench Press” เทคนิคยกหนักขึ้น โดนอกมากขึ้นนี้.

ข้อมูลที่สมบูรณ์มากที่สุดเกี่ยวกับวิธียกเวทในสุดยอดท่าสร้างอก “Bench Press” เทคนิคยกหนักขึ้น โดนอกมากขึ้น

ชมวิดีโอด้านล่างเลย

ที่เว็บไซต์KV Golden Glovesคุณสามารถเพิ่มเนื้อหาอื่น ๆ นอกเหนือจากวิธียกเวทสำหรับข้อมูลที่มีค่ามากขึ้นสำหรับคุณ ในหน้าkvgoldengloves.com เราอัปเดตเนื้อหาใหม่และถูกต้องสำหรับผู้ใช้เสมอ, ด้วยความปรารถนาที่จะมีส่วนร่วมในข่าวที่ดีที่สุดสำหรับคุณ ช่วยให้ผู้ใช้สามารถอัพเดทข้อมูลทางอินเทอร์เน็ตได้ครบถ้วนที่สุด.

การแบ่งปันบางส่วนที่เกี่ยวข้องกับหมวดหมู่วิธียกเวท

ติดตามได้ทาง ———— 📲Youtube: naefit 📲Fb Page: naefit 📲Instagram: naefit .

ภาพบางส่วนที่เกี่ยวข้องกับหัวข้อของวิธียกเวท

สุดยอดท่าสร้างอก “Bench Press” เทคนิคยกหนักขึ้น โดนอกมากขึ้น
สุดยอดท่าสร้างอก “Bench Press” เทคนิคยกหนักขึ้น โดนอกมากขึ้น

นอกจากการดูข้อมูลเกี่ยวกับบทความนี้แล้ว สุดยอดท่าสร้างอก “Bench Press” เทคนิคยกหนักขึ้น โดนอกมากขึ้น คุณสามารถอ่านเนื้อหาเพิ่มเติมด้านล่าง

คลิกที่นี่เพื่อดูข้อมูลใหม่เพิ่มเติม

คำหลักที่เกี่ยวข้องกับวิธียกเวท

#สดยอดทาสรางอก #Bench #Press #เทคนคยกหนกขน #โดนอกมากขน.

Naefit,ยกเวท,เวท,สอนออกกำลังกาย,ออกกำลังกาย,ลีน,ลดไขมัน,สร้างกล้าม,อยากมีกล้าม,ลดน้ำหนัก,ฟิตเนส,fitness,เพาะกาย,Body builder,Body Building,ลดน้ำหนักเร่งด่วน,Bench press,สร้างกล้ามอก,วันเล่นอก,เล่นฟิตเนส,สอนโภชนาการ,หุ่นดี,ดูแลหุ่น,นายแบบ,พี่เน,วัยรุ่น,ผู้หญิง,ผู้ชาย.

สุดยอดท่าสร้างอก “Bench Press” เทคนิคยกหนักขึ้น โดนอกมากขึ้น.

วิธียกเวท.

หวังว่าการแบ่งปันที่เราให้ไว้จะเป็นประโยชน์กับคุณ ขอบคุณมากสำหรับการรับชมวิธียกเวทข่าวของเรา

29 thoughts on “สุดยอดท่าสร้างอก “Bench Press” เทคนิคยกหนักขึ้น โดนอกมากขึ้น | ข้อมูลทั้งหมดที่เกี่ยวข้องกับวิธียกเวทที่สมบูรณ์ที่สุด

  1. E23YMQ KUASAKUL says:

    ขอบคุณครับ มีประโยชน์มาก ๆ ทำท่าได้ถูกตรงจุดด้วย ขอบคุณครับ

  2. นิตย์ บริสุทธิ์ says:

    เขาบอกเล่นมากหำจะเล็กมันจริงหรือว่าเท็จคืออยากรู้ครับกำลังจะไปเล่น

  3. สรัล ไชยริปู says:

    ละเอียดดีครับชอบ
    ขอเล่ยหลังด้วยครับเล่นไม่ค่อยโดนเลย

  4. Ninja Netsuwan says:

    เล่นได้หนักขึ้น โดนมากขึ้นเพราะคลิปพี่เลยครับ ละเอียดเข้าใจง่าย และก็กระชับไม่ยืดเยื้อครับ ขอบคุณครับ ฝากทำท่า compound mov. เยอะๆนะครับ

  5. จิตใจอยากระบาย ร่างกายอยากปะทะ says:

    พี่คับถ้าคาดิโอละเล่นเวทไปด้วยดีกว่าคาดิโออย่างเดียวละกินพอดีๆมั้ยคับ

  6. W I N T A says:

    FC นานแล้วค้าบ สุดยอด หุ่นพี่สวยจังค้าบ ( สักวันผมต้องหุ่น เทาพี่ให้ได้ ) 😅💪🏻

  7. 08 ภูมิรพี ศรีพิทักษ์ / Poomrapee Sripitak says:

    พี่ครับสัปรดกินได้รึเปล่าครับถ้าเกิดกำลังเล่นweight

  8. ชิ๊ ช๊ะ says:

    ผมไม่มีเวลาไปเล่นที่ยิมเลยครับ กว่าจะเลิกงาน มีแค่ดัมเบลคู่นึงเล่นที่บ้าน อย่างเดียวเลย อยากเห็นคลิป ดัมเบลนึงคู่ เล่นที่บ้านบ้างครับ ขอบคุณนะครับ

  9. Mek Wek says:

    ผมขอคำแนะนำหน่อยครับ พอดีผมพอมีกล้ามอกบ้างเพราะวิดพื้นบ่อย แล้วก็พยายามเล่นอกล่าง แต่มันไม่มีกล้ามตรงบริเวณตั้งแต่หัวนมจนถึงใต้หัวนมอ่ะครับ แต่มันจะไปมีตรงที่ใกล้ๆกับจักแร้เยอะครับ ทำให้นมดูห้อยๆ ปล.ผมเป็นคนผอมครับ🙏🙏🙏

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *