ข้อมูลในบทความนี้จะพูดถึงcardio แปล หากคุณต้องการเรียนรู้เกี่ยวกับcardio แปลมาสำรวจหัวข้อcardio แปลในโพสต์ออกกําลังกายลดความอ้วน 30 นาที low impact cardio workoutนี้.

ข้อมูลโดยละเอียดที่สุดเกี่ยวกับcardio แปลในออกกําลังกายลดความอ้วน 30 นาที low impact cardio workout

ดูตอนนี้วิดีโอด้านล่าง

ที่เว็บไซต์KVGoldenGlovesคุณสามารถเพิ่มเนื้อหาอื่น ๆ นอกเหนือจากcardio แปลเพื่อความรู้ที่เป็นประโยชน์มากขึ้นสำหรับคุณ ที่เพจKV Golden Gloves เราอัปเดตข่าวใหม่และแม่นยำทุกวันเพื่อคุณเสมอ, ด้วยความปรารถนาที่จะให้บริการข้อมูลที่สมบูรณ์ที่สุดสำหรับคุณ ช่วยให้ผู้ใช้เข้าใจข่าวสารทางอินเทอร์เน็ตได้ครบถ้วนที่สุด.

เนื้อหาที่เกี่ยวข้องกับหมวดหมู่cardio แปล

ออกกำลังกายต่อเนื่อง 30 นาทีแรงกระแทกต่ำ สำหรับผู้ที่ต้องการออกกำลังกายเบาๆ หรืออยู่ในหอพักที่มีพื้นที่จำกัด ขอบคุณที่รับชม. อย่าลืมกดไลค์กดแชร์กดติดตามและกดกระดิ่งเพื่อติดตามเทคนิคใหม่ในการลดน้ำหนักและดูแลสุขภาพจากเรา 🙂 และติดตามช่องทางอื่นๆ ได้ที่ Youtube : Healthy Bear Facebook : Healthy Bear is healthy

รูปภาพบางส่วนที่เกี่ยวข้องกับเนื้อหาของcardio แปล

ออกกําลังกายลดความอ้วน 30 นาที low impact cardio workout
ออกกําลังกายลดความอ้วน 30 นาที low impact cardio workout

นอกจากการอ่านเนื้อหาของบทความนี้แล้ว ออกกําลังกายลดความอ้วน 30 นาที low impact cardio workout สามารถดูข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ด้านล่าง

คลิกที่นี่เพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติม

บางแท็กเกี่ยวข้องกับcardio แปล

#ออกกาลงกายลดความอวน #นาท #impact #cardio #workout.

ออกกำลังกาย,ออกกำลังกายลดความอ้วน,ออกกำลังกาย 30 นาที,ท่าออกกำลังกาย,ออกกำลังกายอยู่บ้าน,30 minute workout,workout,cardio,low impact.

ออกกําลังกายลดความอ้วน 30 นาที low impact cardio workout.

cardio แปล.

เราหวังว่าค่านิยมบางอย่างที่เรามอบให้จะเป็นประโยชน์กับคุณ ขอบคุณมากสำหรับการดูบทความของเราเกี่ยวกับcardio แปล

40 thoughts on “ออกกําลังกายลดความอ้วน 30 นาที low impact cardio workout | cardio แปลเนื้อหาที่เกี่ยวข้องทั้งหมดที่สมบูรณ์ที่สุด

  1. The first Mangkang says:

    อยากให้มีวิดิโอlow impactแบบนี้30นาทีขึ้นไปอีกค่ะไว้สลับออกทุกวัน ขอบคุณนะคะ

  2. Dr.Tarot says:

    หลังๆไม่มีน้องคนนี้ละหรอครับ เห็นมาสองคลิปเองมั้ง
    ผมว่าเขาดูน่ารักดีเวลาออกกำลังกายแล้วทำหน้าตลกกวนๆ

  3. Montri Saeher says:

    มีประโยชน์มากคับ จากน้ำ100กิโลจะพยายามทำทุกวัน เป้าหมาย 30 กิโล. เทรนเนอร์สาวคนนี้ มีIGให้ติดตามมั้ยคับ

  4. มิ่งขวัญ จันทร์เจ้า says:

    เริ่มทำตามในเวลาเดือนเศษ 22 ก.ค. – 31 ส.ค. 64 จาก 78 ก.ก. ตอนนี้เหลือ 70 กก. ดีใจมาก ขอบคุณคลิปดีๆ ค่ะ😁

  5. Pakanan Chinwatcharaset says:

    ชอบตรงบอกแคลอรี่คะ พี่ทำตามอย่างเหนื่อยเลย เห็นจิ้นยิ้มแล้วต้องไปต่อ55ขอบคุณคลิปดีๆทำมาอีกนะคะ

  6. Ongard Ongarg says:

    ถึงคลิปจะนานแล้ว ก่อทำตามค่ะได้เดือน1แล้วน่ะ เผาผลานดีมาก น้ำหนักลดลงไป2กิโล สัดส่วนเรี่มเข้าที่ สุดยอดมากค่ะ

  7. Patt Drift says:

    ทำตามทุกวันเลยค่ะ แค่ 10 นาทีแรกก็เหงื่อท่วมแล้ว ท่าง่ายๆแต่เรียกเหงื่อได้ดีสุดๆเลย ทำคลิปออกกำลัง 30 นาทีหลายๆคลิปเลยนะคะ จะทำตามวันละคลิปสองคลิปเลยค่ะ

  8. Natthanan Kanin says:

    ทำตามมา1 อาทิตย์ละ เห็นผล น้ำหนักลง 3โล หุ่นเฟิร์สขึ้น เผาผลานดีมาก

  9. bobbibill 26 says:

    เซต 1-2 ยังพอทน เซท3 ถึงกับเกือบตาย 555555555
    เผาผลาญดีมากกกกก แต่ก็เหนื่อยมากกก

  10. ธนคุณ แพนแสง says:

    ความเหนื่อยไม่เหนื่อยครับ แต่ขาผมแทบเดินไม่ได้ ตอนเย็นบอดี้เวทต่อ 😅😅😅😅 เทรนเนอร์น่ารักมากครับ ถ้าไม่มีเทรนเนอผมคงทำไม่จบครับ เหนื่อยแล้วมองหน้าแล้วหายเหนื่อยเลยครับ 🤣🤣🤣

  11. นันทิกานต์ โสมาบุตร says:

    ทำตามคลิปได้2อาทิตร์แล้วค่ะ น้ำหนักลด ช่วงตัวลดลงเยอะมากค่ะ

  12. ธนภัทร ทัศนิยม says:

    พยามทำตามเเล้วครับเเต่ทำไม่ได้เลย มัวดูเเต่นมคนสอน

  13. Pp Ii says:

    ชอบมากเลยจ้าได้เหงื่อและกล้ามเนื้อแข็งแรงมากๆ😘😘😘😘ขอบคุณมากค่ะ

  14. Face Casnower says:

    ผมทำแล้วเหมือนจะตายเลยครับผม แทบจะล้มทั้งยืนเหมือนง่ายมากแต่ปวดก้นมากเลยครับผม ทำเสร็จผมถึงกับฟุ๊บนอนลงพื้นหลับเลยครับผม เหนื่อยสุดๆปกติผมออก T25 เจอคลิปนี้เข้าไปโอ้ยสุดๆครับ

  15. Lucky SammY says:

    ขอบคุณนะคะ ชอบคลิปมากๆเลยค่ะ ได้เหงื่อได้พลังดีมากค่ะ❤️

  16. เมธาวี ทองดอนปรับ says:

    เป็นคลิปที่ชอบมากๆ​ เหงื่อออกท่วมเลย​ทำออกอีกนะค่าา​ ร​อติดตามค่ะ🙏✌️

  17. โบว์จัง ปัทมเรขา says:

    เหงื่อโคตรท่วม วันแรกทำ2เซ็ตก้อท่วมแล้วจร้า🤣🤣🤣

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *